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Punción Seca en Barcelona: Alivio del Dolor Muscular
La punción seca es una técnica de fisioterapia avanzada utilizada para aliviar el dolor muscular y tratar puntos gatillo. Te contaremos al final del artículo por qué elegir hacerte punción seca en Barcelona con Logik
Fascitis Plantar – La lesión más común de los runners
Si eres runner, probablemente ya hayas oído hablar de la fascitis plantar, una de las lesiones más frecuentes en este deporte. Esta lesión no solo afecta tu rendimiento, sino que también puede llegar a ser
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Hoy, 16 de octubre, es el “El Día Mundial de la Alimentación” y es por eso que nos hace reflexionar sobre la importancia de la nutrición en la salud deportiva y la recuperación de lesiones.
¿Tengo el menisco roto?
¿Sabias que los meniscos actúan como amortiguadores en la rodilla? También ayudan a distribuir el peso y la carga de manera uniforme durante actividades como caminar, correr y saltar. Esto protege el cartílago articular y
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